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铁板照烧鸡腿的做法

本文摘要:1原料图2去掉鸡腿骨,盐一点五茶匙,胡椒粉一茶匙,蜂蜜一匙,姜丝,一起腌10分钟以上。3土豆胡萝卜托刀块,黄瓜托菱形块,香菇冷水软切丁。 4酱油半勺蚝油1勺芝麻油1勺白糖3分之2勺换成汁。5锅里烧水,意大利面和土豆胡萝卜一起煮8分钟,捞起来使用。6锅里加油,鸡腿肉两面煮成金黄色,至6成熟期。7炒煮好的鸡腿肉,全部喝油。 8锅底涂的油炒香菇打碎。9香菇炒完香味后,加入调制好的材料汁和汤煮。 10鸡腿肉打入,中火给鸡腿上色。11大火收汁。几乎不要晾干。汤要是有粘性就好了。

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1原料图2去掉鸡腿骨,盐一点五茶匙,胡椒粉一茶匙,蜂蜜一匙,姜丝,一起腌10分钟以上。3土豆胡萝卜托刀块,黄瓜托菱形块,香菇冷水软切丁。

4酱油半勺蚝油1勺芝麻油1勺白糖3分之2勺换成汁。5锅里烧水,意大利面和土豆胡萝卜一起煮8分钟,捞起来使用。6锅里加油,鸡腿肉两面煮成金黄色,至6成熟期。7炒煮好的鸡腿肉,全部喝油。

8锅底涂的油炒香菇打碎。9香菇炒完香味后,加入调制好的材料汁和汤煮。

10鸡腿肉打入,中火给鸡腿上色。11大火收汁。几乎不要晾干。汤要是有粘性就好了。

12铁板抹油加热,放入意大利面、土豆、胡萝卜、黄瓜代码,鸡蛋放入铁板。把鸡腿肉缝合放进去,浇上汤就行了。


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